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Asssh!!…. quien fue??? June 30, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes Graficos.
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Ya se supo por que fallo la seleccion Mexicana!!

Para los que no desayunan… June 29, 2010

Posted by eagletec9 in Interesante.
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PARA LOS QUE ACOSTUMBRAN NO DESAYUNAR, O LO HACEN TARDE, PONGAN MUCHA ATENCION A ESTO.
Para los que no desayunan diciendo que a esa hora “no les caen bien” los alimentos.

OJO. No es lo mismo desayunar una media hora o una hora despues de levantarse, que almorzar a media mañana.


POR QUE DESAYUNAR?

Una buena razon para desayunar es el beneficio intelectual que recibimos.
Otra razon es el daño que provocamos en nuestro cuerpo con el ayuno mañanero.

Imaginemos el proceso:

Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse: ‘Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible’.

Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver que disponibilidad hay de glucosa en la sangre. Desde la sangre le responden:’ Aqui hay azucar para unos 15 a 20 minutos, nada mas’.

El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: ‘De acuerdo, vayan hablando con el higado a ver que tiene en reserva’. En el higado consultan la cuenta de ahorros y responden que ‘a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos’.

En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogandole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.

Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre organo tendra que ponerse en emergencia: ‘Alerta maxima: nos estan tirando un paquete economico. Cortisona, hija, saque lo que pueda de las celulas musculares, los ligamentos de los huesos y el colageno de la piel’.

La cortisona pondra en marcha los mecanismos para que las celulas se abran cual cartera de mama comprando utiles, y dejen salir sus proteinas. Estas pasaran al higado para que las convierta en glucosa sanguinea. El proceso continuara hasta que volvamos a comer.

Como se ve, quien cree que no desayuna se esta engañando: Lo que sucede en realidad es que se come sus propios musculos, se auto devora. La consecuencia es la perdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.

¿Como afecta eso nuestro peso? Al comenzar el dia ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energetico, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno sera por unas horas o por unos dias, asi que toma las medidas restrictivas mas severas.

Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida sera aceptada como excedente, se desviara hacia el almacen de ‘grasa de reserva’ y la persona engordara.

La razon de que los musculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destruccion de las proteinas musculares y su conversion en glucosa.

¿Como ves?

Fuente:
Dra. Daniela Jakubowicz (Endocrinologo)

¡¡¡EXCELENTE ARTICULO¡¡¡

La ZETA June 29, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes.
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“Oye compadre, se me hace que mi vieja es “Zeta”

¿Como cree compadre? ¿Por que lo dice?

Si, a cada rato me habla pa’ amenazarme y pedirme dinero….

Maradona ya le encontro uso a la vuvuzela June 28, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes Graficos.
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Secreto en la Cancha June 25, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes Graficos.
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Otro mas de los montajes en honor al Guille Tronco (perdon Franco) y al Vasco Aguirre!!

Oracion para San Dwichito June 25, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes.
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Rezar 1000 veces antes del partido

Ahora si a rezar, esta es la buena!!

San Dwichito…..Que la meta el chicharito.

San Dwich Integral…..Que no fallen ningún penal.

San Dwich de las Mermeladas…..Líbranos de sus pendejadas.

San Dwich con Mantequilla…..Líbranos de la doble amarilla.

San Dwich de Queso…..Que el conejo no sea pendejo.

San Dwich Vitaminado…..Que meta goles el jorobado.

San Dwich de pan Blanco…. Que no metan al Guille Franco

Pero sobre todo … al Santo Patrono y Líder:

San Dwich de Jamón…..Que México sea Campeón!!

Pueden empezar desde hoy para q el domingo surta efecto , jajajajaja!!

Papa y mama en sintonia. June 21, 2010

Posted by eagletec9 in Interesante, Reflexiones.
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Me llego este articulo por correo y me parecio interesante, ya que explica la principal causa de la inseguridad que existe en todo el Pais. Una triste realidad…
Autor: Felix Fernandez Gonzalez | Fuente: Boletin Ideas Claras
Papa y mama en sintoniaEs necesario establecer una linea armonica orientadora y mantener en vigor el principio general de que los abuelos, los tios, los profesores deben aceptar el orden general de la casa y apoyar la accion de los padres.
Papa y mama en sintonia

Es dificil cuando papa y mama tienen un criterio diferente para la educacion de los hijos. En la mayoria de las familias, existe uno de los padres que actua con firme autoridad y otro que se deja transar ante los deseos y peticiones de los hijos. Y este equilibrio no es malo, pero lo que hay que tener en comun y nunca perder de vista es la unidad de ideales y valores para la toma de decisiones.

No olvidemos que los que mas sufren en estos casos de discordia entre padres, son los hijos, que con el continuo envio de mensajes contradictorios se les esta confundiendo, perdiendo asi el norte en el proceso educativo.

Unidad de la autoridad

El problema de la unidad en la educacion se presenta complicado. Tenemos, en primer lugar, a un padre y una madre con sus diferencias sicologicas que provocan diversidad de metodos y de aplicaciones. Y rodeando al padre y a la madre se situan muchos agentes por los que pasa el niño antes de volverse adulto: los abuelos, los tios, los hermanos mayores, los primos, los amigos de la familia, los empleados cercanos, los amigos del niño, los profesores…
Todos tienen algo que decirle al niño; todos ponen algo que va completando su persona. Es natural que haya entre unos y otros agentes diversas tonalidades, diversos matices, porque son diversas autoridades. Lo que no debe haber es discordancia continuada entre las autoridades por las que pasa el niño. Las influencias no deben repelerse, sino complementarse. La union hace la fuerza. Si uno niega y otro afirma, si uno empuja y otro detiene, el niño se desconcierta, vacila y desprecia a la autoridad.
Es necesario establecer una linea armonica orientadora y mantener en vigor el principio general de que los abuelos, los tios, los profesores deben aceptar el orden general de la casa y apoyar la accion de los padres. Para el delicado deber de la educacion cabe el refran “una reina para muchas abejas y un pastor para muchas ovejas”.

Consejos para los padres

Los hijos son los mas afectados cuando no hay union entre papa y mama. Es por eso, que la mejor forma de ejercer una autoridad coherente es fortalecer la union entre esposos.
Si estamos hablando del caso en que padre y madre, por diferentes circunstancias se encuentran separados, entonces por el bien de los hijos, deben tener puntos comunes para no caer en la contradiccion.

Aqui le damos algunas sugerencias:

• Transmitir siempre una imagen del conyuge de forma respetuosa.
• No autorizar lo que el otro ha prohibido.
• No disputar delante de los hijos. Si hay que discutir algo, haganlo a solas.
• No demostrar desacuerdo sobre el modo de proceder con los hijos, delante de ellos mismos.
• No hacer al hijo confidente de las penas que causa el conyuge, al menos hasta que alcance la edad y madurez necesaria.
• Enfoquese en transmitirle a sus hijos mas las fortalezas que debilidades de su esposo/a.
• No le haga mala fama a su conyuge con sus hijos, pues ellos lo iran interiorizando y usted terminara perdiendo autoridad frente a ellos. Evite comentarios como: es que la mama es una “fiera”, o el papa es un “alcahueta”.

Calderon en el Mundial. June 21, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes Graficos.
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Adaptaciones … June 18, 2010

Posted by eagletec9 in Chistes Graficos.
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Adaptaciones o como decimos en Mexico “Jales Chicanos”…..

Circular de Automoviles June 16, 2010

Posted by eagletec9 in Interesante.
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Este archivo nos dice como se debe proceder en caso de atropellar a un peaton, espero les sirva.

Saludos!

100607 Derechos del asegurado.pdf